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〜苦手! 打てない! 調子が悪い!…を解消〜
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2 3 4 の “ ち ょ い ” コ ツ
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「ルネサンス」のコーチが“うまくなるコツ”を一挙紹介!
「威力を上げたい」「スピードを出したい」「ミスを減らしたい」
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・【お手本になるポイントを厳選!】
フェデラーやナダルらトッププレーヤーのテクニック
威力・スピードを上げるポイント/コントロールをUPさせるポイント/
◎◎のボールを打ち返すポイント/ミスを減らすポイント/
“あの”球種を打つポイント etc.
・【フォアハンド編】
・【両手バックハンド編】
・【片手バックハンド編】
・【バックハンドスライス編】
・【フォアハンドボレー編】
・【バックハンドボレー編】
・【応用ボレー編】
・【サーブ編】
・【スピンサーブ編】
・【スライスサーブ編】
・【リターン編】
・【スマッシュ編】
・【写真でわかる! ダブルスフォーメーション】
試合展開や自分たちの長所を考え、状況に応じたフォーメーションを
選択できれば、ダブルスが強く、そしておもしろくなる!
・【今さら聞けない! 基本技術用語集】
「回外? 回内?」など、今さら聞けない技術用語をご紹介!
・【スマートテニスレッスンで上達】
「自分のフォームがその場でチェックできる」
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